Plan personalizado
Una estrategia de entrenamiento construida alrededor de tu semana, no una rutina genérica.
HECHO PARA VOS Programa personalizado online
Tu carrera no se pausa. Tu bienestar tampoco.
Un programa 1 a 1 para mujeres profesionales +30 que quieren perder entre 6 y 12 kg sin vivir para entrenar.
90días
3hs. por semana
1:1acompañamiento
MUJERES
+30
+30
● ONLINE
Y PERSONALIZADO
Y PERSONALIZADO
ENTRENAMIENTO✦NUTRICIÓN✦SEGUIMIENTO REAL✦100% ONLINE✦
01 — El programa
Un plan que entra en tu vida. No al revés.
Entrenamiento, nutrición y seguimiento en un mismo proceso. Todo se adapta a tu contexto, tus tiempos y tu punto de partida.
02
Un equipo cerca
Dos entrenadores y una nutricionista acompañando cada parte del proceso.
3HS
Tiempo realista
Hasta 3 horas por semana de entrenamiento, con foco en lo que realmente mueve el resultado.
SIN PAUSAR
TU CARRERA
TU CARRERA
02 — Para quién
Si tenés poco tiempo, este programa fue pensado desde ahí.
- 01
Sos una mujer profesional de más de 30 años.
- 02
Querés bajar de peso sin que tu agenda gire alrededor del gimnasio.
- 03
Necesitás dirección, seguimiento y un plan que puedas sostener.
- 04
Buscás un proceso personalizado, no otra solución rápida.
03 — El proceso
Simple de entender. Personal en serio.
- 01
Nos conocemos
Entendemos tu contexto, tus objetivos y lo que hoy te está frenando.
- 02
Armamos el plan
Definimos entrenamiento y nutrición alrededor de tu realidad.
- 03
Te acompañamos
Seguimiento del equipo para ajustar, ordenar y sostener el proceso.
04 — Tu entrenador
Soy Mateo.
Y esto es 1 a 1.
Trabajo con mujeres ocupadas que quieren volver a sentirse cómodas con su cuerpo sin relegar la vida profesional que construyeron.
El programa une una estrategia clara con acompañamiento humano para que sepas qué hacer, por qué hacerlo y cómo sostenerlo.
MATEO GARCÍA BERROENTRENADOR
Tu próximo paso
Dejá de acomodar tu bienestar para después.
Escribime “INFO” por Instagram y vemos si el programa es para vos.
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